一起深呼吸

剧情简介

心理医生程远创办了一个特殊的“呼吸康复营”，接收的患者都有一个共同症状：因为心理创伤，无法正常深呼吸。成员包括：目睹矿难后不敢喘气的矿工、被校园霸凌到习惯性屏住呼吸的少年、产后抑郁后总觉得自己会忘记呼吸的新手妈妈、PTSD的消防员、以及一位因亲人新冠去世而“不会吸气”的老太太。程远要求他们在康复营里“结对子”，两人互相数对方的呼吸、一起喊口号、一起做“吸气-憋气-呼气”的节奏练习。过程中，少年帮助老太太学会了腹式呼吸，消防员通过教矿工“火场呼吸法”治好了自己的噩梦。最终所有人围成一圈，手拉手喊出“一起深呼吸”，镜头拉远，他们终于能像普通人一样自由呼吸了。